Hypnothérapie : gestion du stress à Marseille

soigner anxiété marseille

Je vous propose dans mon cabinet ou à domicile, de vous aider dans la gestion du stress à Marseille afin de surmonter vos angoisses et problèmes. Concrètement, le stress est un ensemble de réactions produites par l’organisme se traduisant par des sensations de tension et un état d’alerte général. Le stress se déclenche chez toute personne qui est face à une situation critique qu’elle doit surmonter volontairement ou non. Lorsque l’on est stressé, c’est tout le corps qui est en alerte, ce qui engendre des réactions différentes suivant chaque personne. Naturellement, c’est un réflexe naturel qui nous permet de surmonter des événements, cependant sur le long terme le stress peu être problématique. L’hypnose peut vous accompagner et vous aider à surmonter le stress que vous subissez au travail ou personnellement. A cet effet, je pratique également des séances de développement personnel et de confiance en soi à marseille et ses environs directement à domicile. En général, deux types de stress se distinguent :

– Le stress face à une situation importante pour soi, telle que le passage d’un concours, un examen, un rendez-vous professionnel, un projet… Il s’apparente à un stress positif, car il provient d’un événement important pour soi-même et qui nous met la pression pour réaliser les choses.
– Le stress face à une situation dangereuse. Il s’agit ici d’une peur fondamentale qui va mettre le corps dans une forte tension comme par exemple le fait de se retrouver dans une situation de danger. Il est intéressant dans l’application de la gestion du stress, de travailler sur les éléments qui sont responsables de ces peurs et qui mettent le corps et l’esprit dans une perception de danger.

Aide psychologique à Marseille

Vous souhaitez bénéficier d’une aide psychologique à Marseille ? Je vous accueille dans mon cabinet ou à domicile directement chez vous pour une séance d’hypnose. Un burnout se caractérise par un état général d’épuisement qui varie suivant les individus, mais touche aussi bien l’esprit que le corps. Psychologiquement, on ressent des problèmes de concentration, de mémoire, de perte de sens tandis que coté physique, on ressent une forte baisse d’énergie, de motivation, des maux de tête, etc. Ce phénomène amène à une dépersonnalisation et un état de dépression quand il dure. C’est pourquoi bénéficier d’une aide psychologique est important et impératif. L’hypnose va ici permettre de travailler sur soi pour identifier les sources de problèmes et modifier le comportement, pour remédier aux peurs et au stress. L’hypnose est un outil efficace contre le burn-out, si vous êtes à la recherche d’une aide burnout à Marseille, je peux vous accompagner dans la gestion de vos problèmes.

Angoisses : soigner l’anxiété à Marseille avec l’hypnose

Lors d’une séance d’hypnose pour soigner l’anxiété à Marseille, je vous aide à surmonter vos angoisses et votre anxiété grâce à l’hypnose. Le but ici est de modifier les peurs et certaines inhibitions afin de régler les problèmes qui sont à l’origine de l’état de stress. L’hypnose permet d’agir sur le long terme en résolvant certaines appréhensions et certains problèmes liés à l’origine du stress. Lorsque la séance est terminée, l’individu est bien plus détendu et moins angoissé que lors de son arrivée dans le cabinet. Avec l’hypnose, vous allez pouvoir soigner l’anxiété et mieux gérer votre stress afin d’éviter tout éventuel burn-out en cas d’accumulation.